一、指導思想：

　　為能滿足有志報考體育和藝術類高等院校同學的心愿，積極實施素質教育，服務于學生，促進學生發展，為社會服務，實現學習目標，彰顯學校“德智雙全、藝體雙飛”的辦學特色。依據學校特色班的開設規劃和音、體、美特長生的培養方針，特制定2013屆高三體育、藝術類特長班的各項培訓計劃。

　　二、音、體、美特長生訓練教學計劃：

　　2013屆高三年級美術特長生共有51名，特長生由于處在拔高專業水平的階段，教學重點放在石膏頭像、人頭像和水粉的教學中。教授的專業課程有：素描石膏頭像寫生、素描人物頭像臨摹、素描人物頭像寫生、水粉靜物臨摹、水粉靜物寫生、速寫人物全身像寫生練習。學生還需要做長期有效的指導，方能達到專業考試要求。

　　報考音樂專業有29人，聲樂、音樂理論的知識缺乏，專業課成績不理想，急需進一步強化訓練。

　　音樂專業課程內容安排：

　　1、聲樂：正確發聲練習;氣息的正確及舞臺演練、能力的培養;高考歌曲兩首。

　　2、樂理：音的產生與特性、音級名稱與音高關系、節奏與節拍、音樂中常見的記號與術語、五線譜記譜法、音程、和弦;

　　試唱：簡譜90條、五線譜無調號到一個升降號練習;

　　練耳：音程、和弦、節奏、旋律模唱和聽寫練習。

　　體育特長生有40人，由于文化課成績不理想，大多數學生報考理工類或文科類學校有困難的學生，為了生活的出路而被迫報考體育院校的，他們只是片面地認為報考體育院校文化課成績比較低，相對好考一些。鑒于大多數體育考生文化知識、術課成績一般，為了能找出一條好的出路而進入體育考生的訓練隊，針對這樣的學生，體育專業訓練教師根據學生的特點、個體差異，制定了具有針對性的訓練計劃。

　　體育專業訓練內容安排：

　　1、基本素質訓練：速度、耐力、柔韌、表情。

　　2、專業素質訓練：短距離100米，中長距離800米、鉛球、立定三級跳遠。

　　其他藝術考生有舞蹈10人，播音與主持9人。

　　舞蹈專業訓練課程內容安排：

　　1、形體訓練：柔度、舞姿、表情。

　　2、專業素質訓練：下腿、抱腿、下腰、基本動作。

　　3、放音樂讓學生自己感受：自編、自舞、自動。

　　4、幫助每位同學準備一支獨舞。

　　5、技巧訓練：平轉、大跳、小跳、中跳、圓點轉及地面下的技巧訓練。